Werkwijze

Welkom op mijn informatiepagina over de opbouw van de coaching. Hier vindt je alles wat je moet weten over het traject dat wij samen doorlopen. Van de eerste intake tot het bereiken van jouw doelen, ik begeleid je stap voor stap door het proces.

1. Intakegesprek

In het eerste gesprek maken we kennis en bespreken we jouw hulpvraag en doelen. Dit gesprek is essentieel voor het opstellen van een persoonlijk traject. Vind je het niet fijn om in een praktijkruimte te praten, kunnen we het eerste gesprek ook combineren met een wandeling. Na het intakegesprek kun jij je een beeld vormen of mijn coachvormen en/of ik als coach jouw aanstaan.

2. Traject

Op basis van de intake wordt een traject opgesteld. Dit traject bevat de te volgen coachvorm(en) de frequentie van de sessies en de verwachte duur van de coaching.

3. Coachsessies

Als je de keuze hebt gemaakt om bij mij een traject te volgen, werken we samen tijdens de coachsessies aan het behalen van jouw doelen. De coaching kan bestaan uit brainspotting, sporthypnose, visualisatietraining en/of een combinatie van voornoemde technieken.

4. Evaluatie en Bijstelling

Voor aanvang van elke sessie bespreken we de voortgang en waar nodig wordt het traject bijgesteld om optimaal resultaat te behalen.

5. Afronding en Nazorg

Wanneer de doelen zijn bereikt, wordt de coaching afgerond. We bespreken samen hoe je de behaalde resultaten kunt behouden.